7 Perlengkapan Penting Yang Anda Butuhkan Untuk Berenang

Jika Anda berencana untuk menjadi Perenang Olimpiade berikutnya atau Anda hanya ingin ikut terjun ke dunia renang, hal pertama yang harus dipertimbangkan sebelum terjun langsung adalah menyiapkan perlengkapan renang yang berisi perlengkapan penting untuk Anda mulai.

Di bawah ini adalah perlengkapan penting yang membantu mendominasi saat pelajaran berenang.

1. Kostum Renang

Anda wajib mengenakan kostum renang yang sesuai saat Anda memulai latihan renang. Saya lebih suka baju renang one-piece tanpa lengan karena ini ideal untuk membantu saya mempelajari tendangan dan pukulan saya dengan kebebasan bergerak dan mudah. Untuk pria, cenderung mengenakan celana renang ketat untuk membantu gerakan kaki. Celana pendek papan tidak disarankan karena dapat menjadi berat dan dapat menyeret ke dalam air.

Cek Juga: Harga Pelampung Renang

2. Kacamata renang

Kacamata renang sangat penting untuk membuka mata saya di bawah air. Membuka mata Anda membantu Anda membangun kepercayaan diri karena Anda dapat menavigasi jalan Anda dengan aman di sekitar perenang lain. Kacamata juga dikenal dapat mencegah infeksi mata yang disebabkan oleh klorin dan kotoran manusia lainnya. Berdasarkan ukuran dan tingkat kenyamanan Anda, ada berbagai macam kacamata renang yang tersedia untuk dipilih.

3. Topi Renang

Topi renang adalah persyaratan dasar di setiap kolam. Topi renang membuat latihan Anda lebih nyaman. Ini menghilangkan hambatan di air dan membantu Anda berenang lebih cepat. Topi renang tidak selalu membuat rambut Anda tetap kering, tetapi topi renang memberikan lapisan pelindung terhadap kerusakan klorin. Anda dapat memilih dari berbagai topi; tutup jala, tutup silikon atau tutup jala silikon.

Baca Juga: Pelampung Bayi

4. Handuk Microfiber

Saya mengemasi diri sendiri dengan handuk microfiber. Keunggulan handuk ini adalah bentuknya yang kompak dan mudah dibawa-bawa. Bahan microfiber membuatnya sangat menyerap dan cepat kering segera setelah Anda mengoleskannya ke tubuh.

5. Pullbuoy

Untuk mengincar tubuh bagian atas dan melatih pukulan saya untuk front crawl, saya memilih menggunakan pelampung tarik. Memberi saya daya apung yang cukup untuk kaki saya, pelampung tarik memungkinkan saya untuk meningkatkan gerakan lengan saya tanpa membuat saya berkonsentrasi pada tendangan saya.

Simak Juga: Kasur Angin Intex

6. Sirip Renang

Ini adalah perlengkapan renang favorit saya dan sangat berharga. Sirip membuat berenang cepat dan menyenangkan. Mereka tidak hanya meningkatkan kecepatan saya di dalam air tetapi juga memberi kaki saya ketahanan yang cukup untuk latihan kaki penuh. Sirip renang paling baik untuk mengencangkan paha dan bokong.

7. Kickboard

Sebagai perenang pemula, penggunaan papan tendangan membantu saya fokus pada kaki dan pinggul saya serta memastikan gerak kaki yang tepat saat saya mendorongnya ke dalam air. Saya tidak harus fokus pada lengan saya dan dapat mengabdikan diri untuk berkonsentrasi pada kaki saya. Papan luncur juga membantu dalam latihan pernapasan saya.

Itulah tadi perlengkapan penting yang sangat membantu Anda saat pelajaran berenang. Semoga dapat bermanfaat bagi Anda dalam mempersiapkan diri untuk terjun ke dunia renang.

Lihat Juga: Harga Kolam Renang Anak